動き重い

みなさま、調子のほどはいかかでしょうか。

あたしは、すこぶる調子が悪い。

肉体的な疲れをとるには血行をよくすることです。マッサージも入浴も運動もサプリもツボ押しも、結局は血行をよくするのが目的で、手段が違うだけ。
しかし、運動不足やら栄養の偏りやらで不自然な姿勢やらで血行は悪くなりやすいもの。

あたしなんて最近は体が異様に堅くて堅くて、これじゃあ疲れやすいし、疲れも取れないわな。ラジオ体操でも毎日しようかな。

偽島は色々交流やネタの活動が活発ですが、その体力に一番驚きます。みんないつ寝てるんだ。